Aos 10, 12 ou 14 anos, muitas crianças pedem a sua própria rotina facial, frequentemente inspirada nos vídeos que veem nas redes sociais. Ao mesmo tempo, a sua pele muda realmente: primeiras borbulhas, brilho na testa, pontos negros no nariz. Como muitos pais, talvez se sinta dividido(a): quer acompanhar este bonito desejo de cuidar de si, sem ver o seu adolescente utilizar produtos para adultos demasiado agressivos para a sua pele.
Boas notícias: uma rotina de cuidados faciais para adolescentes eficaz resume-se a alguns gestos, com cuidados formulados para peles jovens. Eis os nossos conselhos para criar uma rotina de cuidados faciais para uma adolescente (ou adolescente) simples, suave… e cheia de energia 🌈
🌱 Porque é que a pele do seu adolescente muda (e porque é que os produtos para adultos não são adequados)
Na puberdade, as hormonas estimulam as glândulas sebáceas, que produzem mais sebo. A testa, o nariz e o queixo ficam brilhantes, os poros obstruem-se mais facilmente: é assim que aparecem os pontos negros e as pequenas borbulhas. Nada de anormal: a grande maioria dos adolescentes passa por esta fase.
Retinol, ácidos esfoliantes, ativos antienvelhecimento: estas estrelas das redes sociais foram concebidas para peles maduras. Numa pele jovem, podem provocar vermelhidão e repuxamento, para responder a necessidades que o seu adolescente ainda não tem. A abordagem certa é a inversa: poucos produtos, fórmulas suaves, pensadas para peles jovens.
Se as borbulhas se tornarem numerosas ou dolorosas, ou se afetarem o bem-estar do seu filho, fale com o seu médico ou com um dermatologista: é a atitude certa, e existem soluções.
🧼 Etapa 1: limpar suavemente
De manhã e à noite, limpe a pele para eliminar as impurezas, a transpiração e o excesso de sebo. À noite, é ainda mais importante: remove também a poluição e os restos de protetor solar do dia.
👉 Escolha um produto de limpeza suave, formulado para peles jovens, para utilizar com as mãos limpas ou com uma luva suave. Depois, seque com toques suaves, sem esfregar.
Os nossos favoritos:
- 🌿 O gel de limpeza facial suave (Oh Flossy), com extratos botânicos, a partir dos 7 anos
- 🌸 O meu produto de limpeza suave (Ouate), com 95 % de ingredientes de origem natural, vegan
- 💕 A espuma de limpeza facial (Lav Kids), uma fórmula suave e espumosa
- 🫧 A espuma de limpeza facial (Inuwet), com urtiga biológica e aplicador em forma de coração de silicone, a partir dos 8 anos
💧 Passo 2: hidratar, sempre!
Mesmo uma pele mista ou oleosa precisa de ser hidratada. Um creme facial para adolescentes leve e não comedogénico nutre a pele sem a sobrecarregar. Para peles com tendência a pequenas borbulhas, um sérum formulado para peles jovens pode substituir o creme.
Os nossos favoritos:
- 🌸 O creme hidratante facial (Oh Flossy), com óleo de jojoba e karité, a partir dos 7 anos
- 🌿 O meu creme ideal (Ouate), com manteiga de karité biológica, a partir dos 9 anos
- 💕 O creme hidratante facial (Lav Kids), com óleo de amêndoas doces e camomila
- ✨ Os séruns Art of Skincare (Inuwet): o sérum hidratante anti-imperfeições e o sérum intensificador de luminosidade anti-imperfeições, apresentados mais abaixo
🕗 De manhã e à noite: a rotina em dois passos
De manhã: limpar, hidratar, proteger
Ao acordar, uma passagem de um produto de limpeza suave elimina o sebo acumulado durante a noite. De seguida, aplicamos o creme ou algumas gotas de sérum. Nos dias de sol, acrescentamos proteção solar: para escolhê-la bem, leia o nosso guia creme solar infantil: como escolhê-lo de acordo com a idade.
À noite: limpar e hidratar
Limpamos e, de seguida, aplicamos o cuidado na pele limpa e seca. O segredo é a regularidade: a pele precisa de várias semanas para apresentar resultados visíveis. Não vale a pena multiplicar os produtos só porque nada muda ao fim de três dias: uma rotina curta, cumprida todos os dias, será sempre melhor do que uma prateleira cheia de frascos.
🍯 Etapa 3: a máscara, uma vez por semana
Uma vez por semana, uma máscara complementa a rotina. É também uma oportunidade para partilhar um momento de relaxamento entre amigas ou com a mãe 🥰 São cuidados de prazer mais do que indispensáveis, perfeitos para transformar a casa de banho num pequeno instituto ao domingo à noite.
Os nossos favoritos 💕:
- 🌸 Máscaras em stick (Inuwet): hidratante, purificante com argila branca ou efeito boa aparência, com 99 % de ingredientes de origem natural, vegan e fabricadas em França, a partir dos 6 anos
- 🌿 Máscaras de unicórnio em biocelulose (Inuwet): hidratante, luminosidade ou pureza detox, para um momento de frescura, a partir dos 10 anos
- 💕 Patches para os olhos (Inuwet), com água de coco e chá verde, ou na versão « Descongestionante e alisadora », a partir dos 10 anos
- 🍒 Patches para os lábios (Inuwet), hidratantes, a partir dos 10 anos
Para saber que máscara escolher consoante a idade e com que frequência, leia o nosso artigo cuidados faciais para crianças: a partir de que idade, com que frequência e como escolher corretamente.
✨ Art of Skincare da Inuwet: a gama de cuidados faciais pensada para adolescentes
A marca francesa Inuwet, que talvez conheça pelos seus bálsamos labiais e cuidados divertidos, desenvolveu a Art of Skincare, uma gama de cuidados faciais dedicada a pré-adolescentes e adolescentes. Os seus séruns são vegan e fabricados em França, com 99 % de ingredientes de origem natural.
A sua particularidade: uma fórmula bifásica. A fase aquosa contém o ativo anti-imperfeições, que ajuda a regular o excesso de sebo; a fase oleosa, composta por óleos vegetais biológicos, nutre a pele sem deixar uma película oleosa. Antes de cada utilização, agita-se o frasco para misturar as duas fases: um pequeno ritual que os adolescentes adoram.
- O sérum facial hidratante anti-imperfeições é adequado para peles que repuxam ou carecem de conforto, graças aos seus óleos de girassol, amêndoa doce e sementes de ameixa.
- O sérum facial potenciador de luminosidade anti-imperfeições atua sobre tez baça, com os seus óleos de girassol, caroço de alperce e grainha de romã.
Em ambos os casos, bastam algumas gotas de manhã e à noite. Descubra-os na nossa seleção de séruns anti-imperfeições.
🎁 E se lhe oferecêssemos um conjunto completo?
Para iniciar a sua criança ou adolescente numa rotina de cuidados divertida, opte por um conjunto de cuidados faciais para adolescentes que reúne:
- um produto de limpeza suave;
- um creme hidratante facial;
- uma ou duas máscaras;
- uma bonita bolsa para guardar tudo.
O conjunto «O meu duo ideal» da Ouate (um produto de limpeza e um creme, a partir dos 9 anos) é perfeito para começar. Descubra toda a nossa seleção de conjuntos de cuidados ✨
💬 A reter
- Na puberdade, a pele produz mais sebo: brilho, pontos negros e pequenas borbulhas são normais.
- Os produtos para adultos (retinol, ácidos esfoliantes) não são adequados para uma pele jovem.
- Uma boa rotina de cuidados faciais para adolescentes resume-se a dois gestos, de manhã e à noite: limpar e depois hidratar com um creme ou sérum.
- A máscara e os adesivos complementam a rotina uma vez por semana, como um cuidado de prazer.
- Uma rotina simples ensina os gestos certos e aumenta a autoconfiança 💕
- Em caso de acne intensa ou dolorosa, peça aconselhamento a um médico ou dermatologista.
A criança está apenas no início destas mudanças? Leia o nosso artigo Puberdade tranquila: que cuidados naturais para o seu pré-adolescente? (cabelo oleoso, primeiro desodorizante). Para rever os princípios básicos em qualquer idade, consulte o nosso guia completo de cuidados faciais para crianças e descubra todos os nossos cuidados faciais para crianças e adolescentes, online ou na nossa loja em Frameries.
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